“腿的摆动向前越有力，那么大腿后的肌肉就会拉的越长，肌肉向后拉伸可以为向前运动蓄积力量，这就为下一步的后蹬提供良好的条件。大腿拉伸后，骨盆会倾向于身体前方运动，后蹬动作越有力，腿部摆动速度越快。后蹬动作的伸展能够促进骨盆呈平衡态，而两腿交替则保证骨盆向前方运动，保障躯体动作的基本条件……”
“这样一来，在运动生物力学上，送髋能够节省运动耗能，送髋完成后，后蹬姿势保持正确位置，在很大程度上能快速减少骨盆活动区域。”
“你们都明白了一点吧，先把握住人体解剖学、运动解剖学、运动生物力学。然后我们就可以得出，这五个国内的论点，到底哪些是不对的，哪些可以吸取，哪些必须要取缔。”苏神在上面说着，小团队里面的人，因为已经被苏神打了一个比较好的知识基础，听起来勉强还能跟得上去。
其余的人，那听着叫做一个……如听天书。
完全就是，每个字都认识，拼起来后，就彻底对于其含义，表示懵逼起来。
而这些人，居然还能听得下去，并且不断点头，还在提问。
这些人都是些什么人啊。
学霸吗？
学霸这年头还来跑步？
这段时间，的确是成绩不够好的，才去选择走体育，导致别说科学知识科学体系，就连基础的就九年义务教育体系，都有点掌握不扎实。这样的话，自然没有理解和运用科学知识和科学体系，就和未来的士兵一样，知识素质和知识结构的提升，都是必然的趋势。
你别看那些欧美运动员不怎么样。
但真正能混出来的，都是这方面的专家，拥有正儿八经的大学毕业硬学历。
这一点，国内首先就没有几个大学，拥有这种运动学的专业，其次起步太晚，学生和老师素质也不够硬，连环效应下，才出现了眼下的“每况愈下”“恶性循环”。
因此苏神还记得兰迪他们一过来，第一件事就是，先把这方面的知识，不仅仅教练自己要熟稔于心，也要求运动员同样掌握，这样的沟通效率和训练效率，才会达到巅峰。
看起来浪费了时间，其实在整个训练体系中，反倒是会事半功倍。
这也是苏神为什么，每次都需要他们先把相关理论背下来的原因。
掌握着理论，你自己就会大概知道，为什么要这么做，也能够更好的反馈和反思。
而不是单纯的就是跑跑跑，练练练。
可其实自己什么也说不出来，什么也讲不清楚。
但这里也有人很上道，比如“大龄青年”劳逸，这种机会，简直是他梦寐以求的事情。
以前很想要学习，却苦于根本没有机会，现在有了，哪能放过。
他虽然是农民出身，但是足够吃苦，而且做事踏实，反倒是这里面背下来最快的一个。
很快也抽空进入了苏神这边的小团队“旁听”。
苏神看到了也不说什么，反倒是对于劳逸的态度，十分的肯定。
而你可以看到，就连宁德鲍，也都在一边时不时记录着笔记，不断思考和反思这些知识点。
袁郭强好奇走过来，也被这个场面震撼住。
因为……
这个技术细节的详细程度和透彻度，整个国内。
就连他。
也都是第一次见人这么清晰清楚，讲清楚。